Ett sätt att dra in på sockret är att baka ditt eget fika till barnkalaset, på så sätt får du kontroll över sockervolymerna och du undviker onödiga tillsatser. Det finns en mängd recept på olika typer av fika, bröd, tårtor, glass, pannkakor eller våfflor och beroende på hur matigt kalas du är ute efter så har vi samlat lite olika alternativ till fikabordet så att du hittar något som passar för just ditt kalas.
Ett hett tips är att just börja kalaset med att servera ett lite matigare alternativ så som pannkakor eller våfflor. På så vis står sig barnen lite längre och slipper onödiga sockerdippar under dagen.
Kom även ihåg att baka sitt eget fika inte nödvändigtvis behöver vara komplicerat eller tidskrävande, det är bara dina egna fantasier som sätter gränser och det behöver inte bli helt perfekt.
